Pour 4 personnes feuilles de lasagnes (9 pour mon plat rectangulaire) 2 filets de saumon frais 1 oignon 40cl de crème 400g d'épinards hachés surgelés champignon de paris ciboulette Dans une poêle faire revenir l'oignon émincer dans un peu d'huile. Couper...

Pour 2 personnes très affamées 300g de riz arborio 1 l d'eau 1 tablette de bouillon "huile d'olive et basilic" 2 pavés de saumon surgelés 1 oignon 1 petite bouteille de vin blanc sec (25 cl) ciboulette, ail, persil... huile d'olive 4 à 5 CS de crème allégée...

Pour 2 personnes 2 pavés de saumon (surgelés ou frais mais sans peau) 1 courgette 1 carotte 1 poireau 2 CS de crème fraîche à 5 % citron, ail, persil, ciboulette, sel & poivre 2 feuilles de papier sulfurisé, rafia ou ficelle de cuisine Décongeler le saumon....